Makan Buah Segar vs Minum Jus Buah, Mana yang Lebih Sehat?

Makan Buah Segar vs Minum Jus Buah, Mana yang Lebih Sehat?

fikrirasy.id – Makan Buah Segar vs Minum Jus Buah, Mana yang Lebih Sehat?. Tidak diragukan lagi, banyak manfaat yang Anda dapatkan jika rutin makan buah segar. Namun, masih banyak orang yang lebih memilih minum jus ketimbang memakan buah. Mana yang lebih sehat, minum jus atau makan buah segarnya langsung? Mengapa buah segar lebih bagus dibanding […]