Ketahui 7 Cara Membedakan PMS dan Hamil

fikrirasy.id – Ketahui 7 Cara Membedakan PMS dan Hamil. Premenstrual Syndrome atau dikenal sebagai PMS adalah efek samping yang biasanya muncul 1 hingga sekitar empat belas hari sebelum menstruasi muncul. Tanda-tandanya, misalnya masalah perut hingga masalah pikiran. Sebagian dari efek samping ini sering dikacaukan dengan indikasi kehamilan.

Tak bisa dipungkiri, mengingat keduanya kerap menunjukkan tanda-tanda yang patut dipertanyakan. Untuk itu, coba cari tahu cara mengenali PMS dan kehamilan di bawah ini untuk membedakan tanda-tanda yang Anda alami.

Cara membedakan PMS dan hamil

Ketahui 7 Cara Membedakan PMS dan Hamil

Jenis efek samping dari gangguan pra-kewanitaan berubah, setiap wanita bisa menjadi unik. Namun, sebagian besar menggabungkan kelezatan dada, meremas, dan episode emosional. Memang, petunjuk ini juga muncul pada wanita yang sedang hamil.

Jika Anda seorang wanita yang dinamis secara fisik, kondisi ini bisa membingungkan. Namun, ada hal mendasar yang dapat Anda gunakan sebagai cara untuk membedakan antara PMS dan kehamilan. Ini gambarannya.

1. Nyeri payudara

Efek samping khas yang tampaknya baik selama PMS dan indikasi awal kehamilan adalah kelezatan payudara. Pada kondisi pramenstruasi, payudara terasa membesar dan sebagian besar terjadi pada bagian akhir siklus kewanitaan, sekitar periode matang atau sebelum munculnya siklus bulanan. Namun, kejengkelan berkurang atau hilang setelah siklus kewanitaan muncul. Hal ini terjadi karena kadar progesteron juga menurun.

Saat hamil, payudara juga terasa nyeri, lembut, dan lembut saat disentuh. Kondisi ini sebagian besar terjadi pada masa kehamilan pertama dan kedua. Berbeda dengan siklus bulanan, nyeri dada selama kehamilan dapat bertahan lebih lama karena kadar progesteron terus meningkat.

2. Kram

Baik selama PMS dan kehamilan, wanita dapat mengalami sakit perut yang serius. Pada PMS, tekanan ini dikenal sebagai dismenore, yaitu kram yang terjadi 24-48 sebelum siklus kewanitaan. Kejengkelan bisa menjelang akhir di awal periode dan berkurang seiring waktu.

Selama kehamilan, masalah ringan juga sering muncul sebagai tanda. Yang penting, kejengkelannya dicari di bagian tengah bawah atau punggung bawah. Kejang dapat terus berlangsung selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan. Jika Anda memiliki latar belakang yang ditandai dengan persalinan yang gagal, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter kandungan.

3. Pendarahan

Metode utama untuk membedakan antara PMS dan kehamilan adalah adanya bercak darah. PMS tidak disertai dengan pengeringan selama siksaan atau efek samping lainnya. Wanita PMS akan mendapatkan aliran darah ‘berat’ setelah memasuki rentang waktu feminin.

Sehubungan dengan kehamilan, minggu-minggu awal bisa menjadi periode bagi wanita untuk menghadapi kematian. Biasanya, wanita mengalami sekitar 10 hingga 14 hari setelah kelahiran dan bertahan hanya 1 atau 2 hari. Pengeringan ini seperti perbaikan berwarna kemerahan atau bersahaja dan tidak cukup besar untuk memuat bantal atau tampon.

4. Perubahan suasana hati

PMS membuat temperamen berubah, menjadi sensitif. Anda akan sering menangis dan merasa gelisah. Bagaimanapun, efek samping ini pada umumnya mereda begitu periode datang. Latihan dan kerja aktif bisa mengurangi rasa gerah saat PMS, ya.

Baca Juga:  Obat Bau Mulut di Apotik Terbaik dan Ampuh Buat Kamu Coba

Pada wanita hamil, perubahan kondisi pikiran juga sepenuhnya dapat diamati. Yang penting, episode-episode emosional ini bisa berlangsung hingga mendekati jam penyampaian. Anda dapat merasakan ledakan yang mendalam seperti sensasi perasaan, kegembiraan, dan ketakutan tentang kerabat baru.

Perubahan pola pikir karena PMS atau kehamilan juga dapat menunjukkan masalah mental yang serius. Hubungi PCP Anda atau minta bantuan jika Anda terus-menerus merasa sedih atau sedih.

5. Kelelahan

Perubahan hormon sebelum siklus bulanan bisa membuat tubuh lelah tanpa masalah. Ini bisa menjadi metode untuk membedakan antara PMS dan kehamilan. Anda mungkin merasa malas sepanjang hari dan ragu untuk melakukan olahraga apapun, bahkan mengalami kesulitan untuk beristirahat. Bagaimanapun, ada alasan kuat untuk stres, efek samping ini akan berkurang dengan munculnya siklus bulanan. Olahraga dapat menjadi pilihan untuk lebih mengembangkan kualitas istirahat.

Bedanya dengan kehamilan, rasa lelah akan bertahan lebih lama. Biasanya berlangsung selama trimester utama. Peningkatan kadar progesteron kimia adalah penjelasannya. Tidak heran jika rasa lelah juga bisa dialami selama kehamilan. Usahakan untuk memperbanyak konsumsi makanan dan istirahat yang cukup.

6. Ngidam

Keinginan tidak hanya terjadi selama kehamilan, sejujurnya. Saat PMS, beberapa wanita mengalami perubahan pola makan, seperti menginginkan variasi makanan manis, gula, dan variasi makanan enak. Bagaimanapun, keinginan ini tidak sampai pada tahap selama kehamilan.

Saat hamil, wanita akan lebih sering membutuhkan sesuatu yang eksplisit dan tidak terinspirasi oleh berbagai jenis makanan. Anda mungkin juga membenci aroma dan rasa tertentu, bahkan yang Anda sukai sebelumnya. Beberapa orang mengalami pica saat hamil. Ini adalah kecenderungan untuk melahap sumber makanan tanpa suplemen, seperti potongan logam, dll.

7. Gejala unik kehamilan

Petunjuk untuk memisahkan PMS dan kehamilan berikutnya dengan berfokus pada efek samping luar biasa yang mungkin muncul saat wanita hamil. Hal pertama yang bisa diakui melewati titik tidak bisa kembali adalah merasakan kehilangan masa kewanitaan. Jika Anda terlambat 1 atau empat belas hari untuk menstruasi, Anda harus melakukan tes kehamilan.

Jika PMS tidak mengalami mual, wanita yang mengalami kehamilan biasanya mendapatkan efek samping gangguan pagi hari. Dilansir Medical News Today, penyakit mempengaruhi sekitar 80% wanita hamil dan biasanya dimulai sebelum minggu kesembilan.

Demikian juga, fokus pada bayangan areola. Meskipun payudara halus dan sensitif selama PMS dan kehamilan, perubahan areola hanya terjadi pada wanita hamil. Umumnya menjadi lebih tidak jelas dalam variasi atau perluasan ukuran dan terjadi satu sampai sekitar empat belas hari setelah pengobatan.

Meskipun efek sampingnya sangat ambigu, cara mengenali PMS dan kehamilan di atas sangat berguna untuk menentukan keadaan tubuh. Jika Anda mengalami gejala PMS dan hasil tes kehamilan negatif, namun haid tidak kunjung hilang, segera temui PCP Anda untuk mengetahui penyebabnya, ya.