16 Langkah Merawat Diri Sendiri: Fikrirasy.ID Indonesia

Kaia Gerber dari ELLE Indonesia November 2021

Kaia Gerber telah tumbuh menjadi karakter dan gaya yang menarik. VIRGINIE DOLATA berbicara dengan supermodel dan memanjakan diri dalam rutinitas perawatan dirinya yang glamor.

Kaia Gerber mendominasi kancah mode dunia di usia muda. Duta kecantikan YSL mengambil bagian dalam serial TV dan memikat publik. cerita horor Amerika. Disela-sela kesibukannya, Kaia Gerber berbagi tips menjaga kesehatan mental dan fisik agar Fikrirasy.ID selalu fit untuk beraktivitas.

Apakah Anda cukup tidur dari aktivitas sibuk Anda?

“Pada jam 7 pagi. Tidur lebih dari 8 jam adalah kondisi terbaik.”

Apa cara terbaik untuk memulai hari?

“Saya menyikat gigi, minum kopi dan membaca buku. Selanjutnya, saya berolahraga dengan konsep bergiliran setiap hari. Pilates tiga kali seminggu, kebugaran, mendaki gunung, Jalan kaki. Saya mencoba untuk ‘mendengarkan’ apa yang dibutuhkan tubuh saya.”

Apa menu sarapanmu?

“minum es kopi teruslah minum smoothie Atau yogurt dan granola. Saya minum vitamin dan minum banyak air.”

Rahasia tampil segar?

“menggunakan rol batu giok Didinginkan untuk mengurangi pembengkakan di wajah.”

warna rambut kaia gerber
Foto milik Kaia Gerber (Instagram.com/@kaiagerber)

Saya sering mencoba berbagai gaya rambut, tetapi bagaimana cara menjaga mahkota saya tetap sehat?

“Saya suka masker rambut, terutama Christoph Robin dan K18. Saya juga menggunakan Olaplex untuk merawat ujung rambut saya yang kering. pemutih.”

Bagaimana dengan penataan rambut dalam kehidupan sehari-hari Anda?

“Setiap kali saya mencuci rambut, saya membiarkannya kering secara alami. Saya mencoba untuk tidak menggunakan alat panas (penataan gaya pengering rambut, pelurus dan pengeriting) saat tidak bekerja. ketika mengalami hari yang buruk, Ini sesederhana mengepang atau mengepang rambut saya.”

Rutin memakai make up…

“Ini sangat sederhana. Pertama, aplikasikan YSL Beauty All Hour Foundation, lalu aplikasikan Tooth Eclat Illuminating Pen. Dan sikat alismu untuk menyelesaikannya.”

Pada kencan malam?

“Biasanya saya tambahkan saja. perakitan Ketika saya mengaplikasikan YSL Mascara Volume Epee Faux Thread dan Rouge Volupt Shine di bibir dan pipi saya, rasanya seperti saya memakainya sepanjang hari.”

Baca Juga:  3 Kopi Diet Terbaik untuk Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

Produk makeup yang selalu jadi andalan…

“Eclat Sentuhan Kecantikan YSL adalah perakitan saya setiap hari.”

Saran terbaik tentang kecantikan yang bisa Anda dapatkan dan terapkan…

Foto milik Kaia Gerber (Instagram.com/@kaiagerber)

“Ibuku menyuruhku untuk tidak ‘menyentuh’ alisku dan selalu memakainya. tabir surya.”

Apakah Anda memiliki DIY kecantikan?

“Minum air lemon dan madu, yang sangat bagus untuk kesehatan kulit, pencernaan dan meningkatkan kekebalan.”

Apa yang kamu makan di siang hari?

salad atau Sandwich. Saya suka makan sayuran hijau. Diet saya cenderung sehat dan patuh, tetapi lemah dalam hal cokelat dan pasta.”

Apa yang Anda lakukan untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran Anda?

Kredit Foto: Kaia Gerber melalui Instagram.com/@kaiagerber

“Beristirahatlah untuk berhubungan kembali dengan diri sendiri. Itu bisa berupa membaca buku, menulis buku harian, bermeditasi, atau mengajak anjing kesayangan jalan-jalan.”

Perawatan kecantikan apa yang sering Anda lakukan?

Wajah.

Produk kecantikan favoritku…

Perawatan Gel Konduktif Emas ZIIP
Perawatan Gel Konduktif Emas ZIIP

“Resleting. NS juru rias, Patty Dubrov mencobanya sekali dan dia jatuh cinta padanya.”

Apa yang harus diterapkan saat merawat diri sendiri di malam hari…

“Setelah pembersihan, ritual perawatan kulit wajah mengikuti. Terkadang saya memakai topeng saat membaca buku.”



Terimakasih Ya sudah membaca artikel 16 Langkah Merawat Diri Sendiri: Fikrirasy.ID Indonesia

Dari Situs Fikrirasy ID