Beras merah juga dianggap sebagai makanan alergen yang sangat rendah, sehingga ideal untuk dikonsumsi bayi. 5-6 bulan adalah waktu yang ideal untuk memulai makanan padat atau semi padat untuk bayi dan beras merah dapat diberikan kepada bayi sejak usia 6 bulan.
1. Sumber Vitamin B Kompleks
Beras utuh atau beras merah merupakan sumber vitamin B kompleks yang sangat baik. Setiap vitamin memainkan peran penting dalam perkembangan keseluruhan bayi Anda, termasuk perkembangan fisik dan otak.
Protein yang terdapat dalam beras merah sangat bermanfaat untuk perkembangan otot. Asam amino yang ditemukan dalam beras merah juga membantu meremajakan otot Anda setelah peregangan dan kontraksi. Selain otot, asam amino membantu membangun ligamen.
3. Sumber energi tinggi
Beras merah memiliki lebih banyak kalori daripada sereal. Oleh karena itu, ini adalah makanan ideal dengan banyak energi dan sangat cocok untuk menjaga bayi Anda tetap berenergi dalam aktivitas sehari-hari.
Beras merah juga merupakan makanan yang mudah dicerna. Manfaat yang satu ini sangat cocok untuk bayi karena mereka belum bisa mencerna makanan berat.
Sistem pencernaan mereka belum cukup berkembang untuk mencerna makanan berat dan kompleks. Di sisi lain, makanan yang mudah dicerna seperti beras merah selalu baik.
5. Pencampuran dengan susu memiliki manfaat lebih.
Makanan bayi yang terbuat dari beras merah dan susu telah terbukti memberikan energi yang lebih baik untuk aktivitas sehari-hari anak-anak, menurut penelitian.
Diyakini bahwa asam amino tertentu dalam beras merah dan susu meningkat ketika dicampur untuk memiliki efek yang lebih baik pada kesehatan bayi. Itu sebabnya banyak orang tua di Asia memilih beras merah dicampur susu sebagai makanan padat pertama untuk bayi.
6. Pengobatan diare dan disentri
Beras merah yang dicampur dengan susu dan mentega juga baik untuk diare dan disentri. Campuran ini meredakan diare dan disentri dalam beberapa jam.
resep bubur beras merah bayi 6 bulan
Resep Bubur Merah untuk Bayi 6 Bulan
Yuk cari tahu cara membuat bubur beras merah padat untuk bayi usia 6 bulan setelah memeriksa khasiatnya. Yuk simak resepnya, Moms!
bahan
- segenggam beras merah organik
- 5-6 daun bayam hijau
- Tahu dipotong kecil-kecil
- Dada Ayam Rebus Rebus Ringan
- garam secukupnya
- kaldu ayam secukupnya
- cukup air
melangkah
- Rendam beras merah semalaman.
- Tuang air secukupnya untuk beras merah dalam panci dan masak.
- Setelah mendidih dan menjadi bubur, masukkan semua bahan lain kecuali daun bayam. Aduk terus hingga benar-benar matang.
- Setelah matang, tambahkan daun bayam dan aduk kembali.
- Kemudian siapkan makanan yang dihaluskan untuk memberikan tekstur yang lebih lembut pada bayi Anda.
Terimakasih Ya sudah membaca artikel resep bubur beras merah bayi 6 bulan
Dari Situs Fikrirasy ID
